Recept: Nyttiga Proteinbollar

proteinbollar1

SOM JAG HAR KÄMPAT med att hitta ett gott och halvnyttigt recept på chokladbollar. Vissa gånger har det blivit så äcklig så ni anar inte! Haha. Häromdagen lyckades jag för första gången. Woohoo! Jag blev så glad. Och självklart vill jag nu dela med mig utav denna fantastiska upptäckt.

Recept:
( Det blir ungefär 10 halvstora bollar. )

2 skopor proteinpulver. Jag använde 1 skopa mjölkchoklad(direktlänk) och 1 skopa utan smak. (direktlänk)
2,5 dl havregryn
2 matskedar kaffe
2 matskedar kakao
1 tesked vaniljpulver ( inte vaniljsocker )
Lite vatten eller mjölk.
Massa kokos.

Blanda allting i en bunke. Smeten ska inte vara för ”blöt”, så häll inte i för mycket vätska. Det är bättre att fylla på eftersom. När det är färdigblandat så är det bara att börja rulla fina(eller fula?) bollar : ) Rulla dom i kokos och ställ in i kylen någon timme. ÄÄÄÄÄT OCH FREAKIN’ NJUT.

proteinbollar2

Translation/
Recipe:
2 scoops of protein powder( i used 1 scoop milk chocolate and 1 scoop unflavored from Fitnessguru )
2,5 dl oatmeal
2 tablespoons cocoa
2 tablespoons coffee
1 teaspoon vanilla powder
Some milk or water
Coconut flakes.

Miiiiix n’ roll people!

Posted in: Keela - Tips.

You might also like

Sponsored - Ur&Penn Upp Till 90% Caroline Roxy - Contact Sponsored - Glitter Black Weekend 30% Paulina Danielsson - ELÄNDE & #metoo We Are One - GISELA TIPSAR OM BARCELONAS GULDKORN We Are One - ISABELLA JEDLER: "VARFÖR FINNS LÄXOR?"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *